Фото-история одной женщины

Безумно красивая история одной женщины от фотографа LEE PRICE. Очень чувственно, по-женски, иногда с истерикой, иногда просто приторно сладко. Но зачем описывать, когда можно просто увидеть.

 

С Новым Годом!

Искренне, с Новым годом!

Да, это Новый Год!

Новый год уже вот-вот откроет дверь, и произойдет это так быстро, что вы даже не успеете допить шампанское. Поэтому, предлагаем начинать пить его еще с субботы :-) Как пить, с чем, что можно, а что нельзя - читаем ниже.

 Photo by ah-block ®

Детская группа по Pole dance в Виннице!

По многочисленным просьбам , набирается детская группа по Pole dance!

Возраст- 6-12 лет.

Расписание:

10.00-пн,ср.(трюки)

Пт.-11.00 (освоения классического танца)

Счастье танца на пилоне

Занятия на пилоне - самый верный способ получить гормоны радости – эндорфины! 

Можно записаться на фитнес, скачать упражнения из youtube, чтобы делать их дома – о регулярности не приходится говорить, и так далее…

Слушайте ПЮРЕ

Все мы днем работаем, куда-то спешим, решаем массу задач и слушаем музыку. Ловите новый формат интернет-радио, который не шипит: очень концептуально, стильно, да - и вкусно!

http://puree.su/

5 правил стретчинга

Пять составляющих элементов, необходимых для достижения правильной динамической структуры движения в глубоком стретчинге, это:

-  концентрация внимания (фокус);

-  правильное дыхание;

-  использование пространства;

-  использование веса собственного тела;

-  время выполнения упражнения.

"Когда грустно, обидно, все достало, накопилась усталость и недосып, ничто вокруг не радует...

Я собираю сумку и ковыляю на Pole Dance. А после тренировки - усталость, как рукой сняло! Обиды и недовольства испаряются, остается радость и счастье. И вот я, уже совсем новая, лечу домой. 

Ждать очередной тренировки."

Красиво о женщине

Женское сердце подобно морю: оно глубоко, бурно и скрывает на дне жемчужины. Буря на море опасна, но она таит в себе нечто возвышенное, вселяющее сладкий трепет. Что всего ужаснее и невыносимее на этом море, это - штиль. М.Сафир

Танец на пилоне...

Танец на пилоне, или в привычном звучании — на шесте — у многих ассоциируется только с определенного рода заведениями. В то время, как с 2003 года он признан видом фитнеса, то есть вполне спортивное занятие. 

Просто любить...

— А ты классно готовишь!

— Да нет, не классно. Просто выполняю все, что нужно, старательно и с любовью. Уже этого достаточно, чтобы получилось что-нибудь интересное…

Харуки Мураками. Дэнс, дэнс, дэнс

P.S. мы открываем свой блог...

Сильные, порой упрямые.. мы просыпаемся утром, обуваем любимые тапочки, наступаем на кошку, сонные бредем на кухню, чтобы выпить стакан воды.. Душ, кофе, возможно завтрак.. Любимые джинсы, высокие шпильки, сильный парфюм...День насыщен чувствами, эмоциями.. много встреч, много кофе, мало зеленого чая... Но все меняется, когда ты заходишь в зал... Пресс, растяжки, крутки, стойки, трюки... И пусть не сразу, и пусть без носочков, и пусть ты упала, и вся в синяках... Но ты счастлива! Потому что ты в INCANTO!

P.S. мы открываем свой блог, чтобы делиться с вами прекрасными эмоциями, которые получаем на тренировках. Ваше тело тоже готово танцевать, убедитесь в этом с нами.